Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 73,53g | Prot: 75,39g | Karb: 149,52g.
Makan Pagi: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Lekker Йогурт по-Гречески. Makan Siang: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Гречневая Крупа, Метро Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена. Makan Malam: Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо, Свинина Лопатка. Camilan/Lainnya: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом, Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|