|
Пора возвращаться в строй.
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 66,30g | Prot: 90,58g | Karb: 216,30g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Самбери Оладьи Капустные. Makan Siang: Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Окей Смесь Мексиканская , Рис с Карри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Картофель Молодой, Каждый День Мексиканская Смесь, Каждый День Лечо Замороженное , ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 2,5%, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|