Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 101,22g | Karb: 93,32g.
Makan Pagi: Помидор Сливка, Село Зеленое Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Главсуп Рассольник с Курицей, Банан, Sava Джем Клубничный, Село Зеленое Сметана 15%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|