Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 83,56g | Karb: 58,31g.
Makan Pagi: Молоко с.Константиновское, Цельное, Кофе, Хлеб зерновой, Семга, фарель слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Филе Индейки. Makan Malam: Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Ореховая Роща, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mila32071
|