Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 44,21g | Karb: 130,50g.
Makan Siang: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Choki Choki Chocolate Paste, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Creme. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.sahra6
|