Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3425 kkal
|
Lemak: 122,67g | Prot: 140,16g | Karb: 437,57g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake Integrale. Makan Siang: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Zucchine Trifolate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Coop Pane ai Cereali. Makan Malam: Molino Spadoni Preparato per Torta con Farina Integrale, Melinda Mela, Esselunga Pesca Noce, Santa Lucia Mozzarella Light, Coop Pane ai Cereali, Pomodori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Camilan/Lainnya: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Ciliegie, Perugina Cioccolato Fondente 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartiEle222
|