Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 47,47g | Karb: 184,99g.
Makan Pagi: Творожная Масса, Варенье, Обычные Блины. Makan Siang: Капучино, Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Makan Malam: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Клубника, Простой Йогурт. Camilan/Lainnya: Клубника, Киви, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seveve
|