Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 84,75g | Karb: 158,12g.
Makan Pagi: Ореховый Рай Миндаль, Семушка Чернослив с Косточкой, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Село Зеленое Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KornW
|