Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 47,69g | Karb: 128,44g.
Makan Pagi: Lifestyle Food Oat Milk, Coffee. Makan Siang: Optifast Chocolate Shake. Makan Malam: Blackberries , Frozen Blueberries, Nonfat Fruit Variety Yoghurt, Leek and Potato Soup, Cucumber, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Hard-Boiled Egg , Woolworths Rosa Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Camilan/Lainnya: Bakers Mini Marie Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|