Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2760 kkal
|
Lemak: 125,90g | Prot: 121,42g | Karb: 290,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Павловская Курочка Рулет Ароматный, Лента Хлеб Балтийский, Сыр Российский, Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная. Makan Siang: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Ряба Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Чили, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Рот Фронт Батончик #1, Рот Фронт Батончик #1, Царка Йогурт Манго, Киви, Трубочка со Сгущенкой, Красный Октябрь Красная Шапочка. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончик #1, Красный Октябрь Красная Шапочка, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|