Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 113,50g | Karb: 109,78g.
Makan Pagi: Lorena Мультизлаковая Конфета, Zinus Фундуковое Молоко, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Zinus Фундуковое Молоко, Огурец (с Кожурой), Горбуша, "Берёза" Хлеб Заварной Купеческий. Makan Malam: Lorena Мультизлаковая Конфета, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Увелка Овсяные Хлопья Доброе Утро Питательные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Lorena Мультизлаковая Конфета, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, "Берёза" Хлеб Заварной Купеческий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Карамель*
|