Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2014
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 212,63g | Karb: 331,14g.
Makan Pagi: Heinz Barbecue, ESN Designer Whey Raspberry, BSN Amino X, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Milch 1,5% Fett. Makan Siang: IronMaxx Protein 90, Ja! Magerquark. Makan Malam: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Aldi Bio Bio Vollkorntoastbrötchen Roggen, Edeka Rosinenbrötchen, Barilla Fusilli. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gummyente
|