Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 86,33g | Prot: 46,73g | Karb: 202,10g.
Makan Pagi: Delicados Тортилья, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Зеленая Линия Кремчиз, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Банан, Слобода Майонез. Makan Siang: ВкусВилл Конфеты Молочные, Тыквенное кукурузный суп, Zero Соус Сырный, Monini Бальзамический Соус. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Zero Соус Сырный, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Салат по грузински. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Соус Сырный. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|