Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 93,52g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Агуша Агуша Творог Детский Яблоко-Банан-Малина, Капучино, Первый Вкус Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Makan Malam: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Капучино, Яйцо Всмятку, Хлеб Завод 28 Тостовый для Сэндвичей, Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|