Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 70,99g | Prot: 143,94g | Karb: 141,71g.
Makan Pagi: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Яйцо, Ситниковское Молоко 2,5%, Брынза по-Итальянски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ситниковское Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Котлеты из Курогрудки Ткач, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ткач, РРК Форель Холодного Копчения, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые. Makan Malam: Кузя Кукурузные Палочки, Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Брынза по-Итальянски, Fishbergen Тунец Ломтики Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|