Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 83,26g | Karb: 85,85g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Лидский Квас Тёмный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Sporty Protein Chocolate Banana, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|