Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 153,34g | Karb: 135,92g.
Makan Pagi: Nu3 Peanut Butter Chocolate Flavour , Biocoop Chocolat Lait Noisettes, Flocons d'Avoine, Oeuf, Danone Skyr Nature, Banane. Makan Siang: Labeyrie Saumon Fumé le Norvège . Makan Malam: Saint Eloi Roquette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Camilan/Lainnya: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Mojito. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|