Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 83,68g | Karb: 150,59g.
Makan Pagi: Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Gartenkräuter, Ei, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Camilan/Lainnya: Erdnussbutter, hanuta Riegel, Aldi Wald Honig, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Chiquita Banane, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|