|
Constância fazendo "milagres" 🏃🎯🚀
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 30,40g | Prot: 160,24g | Karb: 122,51g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Bulk Whey Protein, Pingo Doce Leite Magro. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Continente Queijo Flamengo Fatiado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorsoares silva
|