Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2964 kkal
|
Lemak: 138,23g | Prot: 148,74g | Karb: 286,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свитлогорье Сливки 10%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Гречка, Сельдерей, Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Творог 1%, Бахрушин Рулет Куриный. Makan Malam: Лента Пирожное Буше Сливочное, Bio Max Кефир 1%, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо, Горбуша. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|