Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 56,08g | Prot: 88,49g | Karb: 105,15g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Фуэте, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Чиабатта , Grow Food Джем Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дубки Творог Отборный 0,2%, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Европром Микс Водорослей, Тушёная Телятина с Овощами, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Makan Malam: Белый Город Сливки 33%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Винегрет без Масла, Кедровые Орехи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Ананас, Фамильные Пельмени Пельмени Рубленые, Киндер Киндер Joy, Линия Пирог Домашний с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|