Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 131,58g | Karb: 172,28g.
Makan Pagi: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Помидоры, Naturino Леденец, Лето Петрушка Свежая, Лаваш Тонкий, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Село Зеленое Творог 5%, Epica Crispy Фисташки 10,5%, Barilla Pesto Alla Genovese, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры Черри, Barilla Capellini N.1, Куриное Филе. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Село Зеленое Творог 5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|