Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2527 kkal
|
Lemak: 88,99g | Prot: 124,10g | Karb: 302,92g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g), Queijo Mozzarella, Pullman Pão Artesano Festas, Ovo, Pullman Pão Artesano Festas, Regina Queijo Parmesão Ralado. Makan Malam: Macarrão Fresco (Cozido). Camilan/Lainnya: Paulista Iogurte Laranja, Cenoura e Mel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joao Ielo
|