Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 100,70g | Prot: 106,41g | Karb: 44,63g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Stracciatella. Makan Siang: Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen . Makan Malam: Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Thaise Wokgroente, Lidl Teriyaki Biefstukpuntjes. Camilan/Lainnya: Lidl Fuet, AH Gedroogde Ham, Milbona Oude Kaas, Lidl Tapas Garnalen Knoflook, Chardonnay. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|