Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 117,36g | Karb: 36,79g.
Makan Pagi: Запеканка норм, Сгуха. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца на курином корже. Makan Malam: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Лук, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок, Пицца на курином корже, Сгуха, Запеканка норм. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|