|
Coscia 58
Fianchi 98
Vita 57
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 23,83g | Prot: 27,62g | Karb: 136,51g.
Makan Siang: Esselunga Ciliegie, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Barbabietole, Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Barbabietole, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate . Camilan/Lainnya: Conad Pesca, Esselunga Ciliegie. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Vitino da vespa. Complimenti. Se riesco ad arrivare a 70 per me è sempre un successo 😅
26 Mei 22 oleh anggota: caterina garzaniti
|
La vita è ok, ma i fianchi sono larghi!😢
27 Mei 22 oleh anggota: robertasaba98
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robertasaba98
|