Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 97,53g | Karb: 156,35g.
Makan Pagi: Paella con Mariscos, Chuleta de Cerdo. Makan Siang: Limón, Sandía, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado). Camilan/Lainnya: Arroz con Leche. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndkvy.ms
|