Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
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67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3520 kkal
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Lemak: 146,51g | Prot: 171,92g | Karb: 365,51g.
Makan Pagi: Rei do Forno Pão de Queijo Recheio de Frango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Vale do Sol Pão Integral com Castanha-de-Caju, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Mel, Café com Açúcar. Makan Siang: Batata Assada, Cenouras, Arroz com Legumes, Macarrão Alho e Óleo, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Alface, Subway Tomate. Makan Malam: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Robinson Crusoe Atum Ralado no Molho de Tomate, Queijo Meia Cura, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vale do Sol Pão Integral com Castanha-de-Caju, Zero-Cal Adoçante, Mel, Melitta Café sem Açúcar. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan eduhst
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