Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 49,06g | Karb: 142,21g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Latte Macchiato Weniger Zucker, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Makan Siang: Lidl Hänchenbrust, Blumenkohl (Gefroren), Rosenkohl (Gefroren), Lidl Schupfnudeln. Makan Malam: Mortadella, Rama Margarine, Weizenbrot, Gurke (mit Schale), Kaufland Körniger Frischkäse Light, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Camilan/Lainnya: Volvic Touch Zitrone-Limette, Banane. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylin0111
|