Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 106,88g | Karb: 157,19g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Курага, Яйцо. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Рыбный Год Филе Минтая, Мираторг Итальянская Смесь. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальный Напиток, Пятерочка Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|