Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 70,61g | Prot: 86,54g | Karb: 233,02g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Русский продукт Конфитюр Малиновый, Русский продукт Овсяная Каша, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Белый Хлеб. Makan Siang: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Сахар, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Makan Malam: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гороховый Суп, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Сахар, Балтком Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|