Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 140,06g | Prot: 90,91g | Karb: 60,23g.
Makan Pagi: Meggle Spray Cream, Whole Milk, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Otthon Szekelykaposzta. Makan Siang: Aldi Sertés Tepertő, Magic Milk Natúr Joghurt. Makan Malam: Despar Mozzarella, Piac Római Kel, Egg. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|