Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 101,09g | Prot: 93,92g | Karb: 217,27g.
Makan Pagi: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл Курица с Соусом «Дор-Блю», Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Салат Свекольный, Milken Mite Tilsiter. Makan Siang: Голден Яблоко , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Camilan/Lainnya: Роллы, Альпен Гольд Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|