Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 25,74g | Prot: 27,31g | Karb: 98,27g.
Makan Pagi: Tesco Frozen Pineapple, Aldi Green Smoothie Mix, Oatly Oat Drink Barista Edition, Banana. Makan Siang: Cabbage , Lettuce, Carrots , Cucumber (Peeled) , Aldi Grated Cheddar Cheese, Birds Eye Crispy Chicken, Green Giant Sweetcorn . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|