Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 107,86g | Prot: 88,34g | Karb: 37,83g.
Makan Pagi: Лента Миндаль Жареный, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Искренне Ваш Творог 9%, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сметана 25%, Bonfesto Crema Di Salsa, Кофе. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Помидоры, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Грецкие Орехи, Жареное Филе Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan touristka1990
|