Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 109,52g | Karb: 79,88g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Кета Запечённая, Дивница Рис Круглозерный. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты Фисташка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|