Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 91,23g | Prot: 74,47g | Karb: 201,15g.
Makan Pagi: Сэндвич с Курицей (Мечта), Молоково Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Салат из Дайкон с Морковью без Заправки (Мечта), Борщ «Кубанский» Овощной (Мечта), Котлеты «Пожарские», Рис Отварной (Мечта). Makan Malam: Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|