Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 46,39g | Prot: 60,72g | Karb: 83,89g.
Makan Pagi: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака. Makan Siang: Нат Виноград Пастила из Вишни, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|