Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 57,21g | Karb: 59,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, FitnesShock Протеиновый Батончик Chocolate Caramel, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Маскарпоне, Вареное Яйцо, Delicados Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|