Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 65,15g | Karb: 149,93g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Бкк Лавашики Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Зефир, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Ежики, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Makan Malam: Хлебодар Хлеб Ново-Бородинский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Холодец из Курицы. lagi...
|
|
1562 kkal
|
Latihan:
степпер - 7 menit, Istirahat - 16 jam dan 53 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|