Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 75,48g | Karb: 169,64g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Гречка Отварная. Makan Siang: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Голден Яблоко , Банан, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Makan Malam: SPAR Сметана 20%, Простые Пельмени, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Черешня, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|