Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 62,88g | Karb: 105,53g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Вилка Ложка Филе Горбуши с Сыром, Вилка Ложка Гречка Отварная. Makan Malam: Свинина Запеченая, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Чумичева
|