Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 127,30g | Karb: 144,51g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Клубника, Лаваш Тонкий, Лето Петрушка Свежая, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Село Зеленое Творог 5%, Naturino Леденец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Магнит Капуста с Морковью и Хреном, Рококо Филе Бедра Куриное. Makan Malam: Десант Здоровья Биомороженое Biofly + Сибирская Клетчатка, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмар Отварной. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|