Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2011
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 99,02g | Karb: 206,99g.
Makan Pagi: Skim Plus, White nectarine jam, Natural Creamy Peanut Butter, Honey Wheat Bread. Makan Siang: Ensure High Protein - Creamy Milk Chocolate, Stringsters String Cheese. Makan Malam: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Fresh Mushroom Pasta Sauce, SOY BOY RAVIOLI, Fat Free French Vanilla Yogurt, Skim Plus, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Whey powder. Camilan/Lainnya: Skim Plus. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amydee814
|