Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2447 kkal
|
Lemak: 109,63g | Prot: 147,47g | Karb: 221,40g.
Makan Pagi: Желатин Пищевой, Творог 5%, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Время Здоровья Морская Капуста Маринованная , Рис Вареный, Капуста, Окей Свинина Постная, Говядина Постная. Makan Malam: Курага, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Rich Апельсиновый Сок , Цезарь Салат, Своя Компания Пивная Тарелка. Camilan/Lainnya: Ярче Булочка Зерновая, Инмарко Cornetto Мексика, Помидоры, Курага, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|