Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 110,64g | Karb: 139,45g.
Makan Siang: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|