Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 30,57g | Prot: 81,54g | Karb: 157,79g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special, Granola Addict Regular Rolled Oat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Kellogg's Corn Flakes. Makan Malam: Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Bebek, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Mangga, Astor Astor Singles, Tahu Bakso, Sambal Goreng, Gery Krekers Beras Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan himnaeseyoo
|