Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 79,98g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Семга, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Котлеты из говядины. Camilan/Lainnya: Nordic Овсяная Каша, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Творог 9%, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария - мой путь от 108 кг
|