Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3231 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 288,72g | Karb: 393,59g.
Makan Pagi: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Олимпус Кисело Мляко, Цва Нишесте, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан. Makan Siang: Магнит Банан, Папайя, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Олимпус Кисело Мляко, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Лента Баклажан , Помидоры, Кабачки, Салат, Огурец. Makan Malam: Верея Кисело Мляко 0,1%, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Магнит Банан, Милка Молочный Шоколад, Лагард Хляб , Милка Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, La Pina Арахисовая Паста, Верея Кисело Мляко 0,1%, Альбуминовый хлеб 🍞, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок (Несладкий), Цва Нишесте, Клубника, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Цва Нишесте, Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Магнит Банан, Яичный Желток, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|