Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 114,24g | Karb: 366,81g.
Makan Pagi: General Mills Original Cheerios, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar. Makan Siang: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Bananas. Makan Malam: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Camilan/Lainnya: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Beatrice 2% Milk. lagi...
|
|
2127 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam dan 10 menit, riding mower - 8 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|